Zrobiłaś/eś test wodorowo-metanowy i wracasz do domu z pozytywnym wynikiem. Być może masz SIBO, może IMO lub SIBO i IMO. Zadajesz sobie pytanie – co dalej? Antybiotyk, dieta, konsultacja z lekarzem? Odpowiem Ci na to pytanie w tym poście.
Pozytywny wynik testu – i co dalej?
- Znalezienie przyczyny – nie wiem czy wiesz, ale SIBO zawsze ma swoje podłoże. Aby raz na zawsze się go pozbyć musisz znaleźć przyczynę jego występowania. Jeżeli tego nie zrobisz po leczeniu SIBO prędzej czy później nawróci.
Jakie mogą być przyczyny SIBO/IMO? Najczęstsze z jakimi spotykam się w gabinecie na co dzień to: Helicobacter pylori, długotrwałe przyjmowanie inhibitorów pompy protonowej, pasożyty, niedoczynność tarczycy, endometrioza, zaburzona praca MMC. Możliwych przyczyn jest oczywiście więcej, dlatego warto zgłosić się do dietetyka specjalizującego się w SIBO/IMO, aby pomógł znaleźć Ci przyczynę i przeprowadził Cię przez cały ten proces. - Wyeliminowanie przyczyny – jeżeli udało Ci się znaleźć przyczynę SIBO/IMO – pora ją wyeliminować.
- Wdrożenie antybiotykoterapii – jeśli udało Ci się wyeliminować przyczynę należy wdrożyć odpowiednie leczenie dobrane pod rodzaj przerostu.
- Wprowadzenie diety LOW FODMAP pod koniec leczenia – dieta LOW FODMAP jest dietą, która ma zmniejszyć Twoje objawy. Ta dieta nie leczy SIBO i warto o tym pamiętać. Na początku stosujemy fazę eliminacyjną (maksymalnie 6 tygodni) i przechodzimy do fazy reintrodukcji czyli ponownego wprowadzenia produktów do diety, które wcześniej zostały wykluczone.
- Zadbanie o odpowiednią pracę układu pokarmowego, wyrównanie niedoborów, odpowiednia higiena spożywania posiłków.
Podsumowując – nie rozpoczynaj leczenia SIBO, jeżeli nie udało Ci się znaleźć jego przyczyny. Dieta LOW FODMAP też nie jest sposobem leczenia i nie ma sensu wprowadzać jej od razu po diagnozie, to nie jest sposób leczenia. Jeżeli chcesz, aby poprowadzić Cię przez ten proces od A-Z – skontaktuj się ze mną. Pracuję z takimi przypadkami na co dzień – chętnie Ci w tym pomogę. Wejdź na https://annaszpot.pl/produkt/kompleksowa-dietoterapia-sibo-imo/ i zapoznaj się z ofertą.
